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2015年03月18日

〜4月のスケジュール決定しました。手帳をご用意ください♪〜



〜Utta yoga&healing schoolよりお知らせ〜
 
少しの間、日本をお留守にしているたら
いつのまにか、桜前線がやってきてるとか。

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早咲きの桜もちらほら目にすることができます。

草木が芽吹く季節、心がウキウキしてきますね♪
〜4月のスケジュール決定しました。手帳をご用意ください♪〜
    ※ご予約受付は3月20日以降となります。

≫椎名慶子≪
■カラダと心の均衡を保つ 瞑想ヨーガ(90分)
http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=7553&sno=130

◆午前のクラス◆
2015年 4月 1日(水)10:00〜11:30
2015年 4月 8日(水)10:00〜11:30
2015年 4月15日(水)10:00〜11:30

◆午後のクラス◆
2015年 4月 7日(火)19:30〜21:00
2015年 4月14日(火)19:30〜21:00
2015年 4月28日(火)19:30〜21:00

★スペシャル★
@ヨーガ哲学マスタークラス
    2015年4月4日(土) 13:00〜14:00
http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=11056&sno=130

Aバイブレーションチューニングイベント
    2015年4月11日(土)18:00〜19:00 
http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=7309&sno=130

Aキールタンメディテーション
    2015年4月17日(金) 19:30〜20:30
http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=11056&sno=130

==Quan yogaの講師達にも出会える==
≫馬路春菜≪ 
水曜14:30〜 ハタヨガのメソッドを生かした本格ヨガ(90分)↓
■ハタフロー:
http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=7554&sno=130
2015年 4月 1日(水)14:30〜16:00
2015年 4月15日(水)14:30〜16:00
2015年 4月22日(水)14:30〜16:00

≫大塚靖世≪ 
2015年4月18日(土)18:30〜20:00  
「足」をテーマに均整術とヨガを楽しむ(90分)↓
■均整術&yoga:
http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=7555&sno=130
  ※LAVA会員の方はご予約サイトからご予約いただけます。
  ※常温スタジオ。男性もご利用いただけます。

4月も皆様にお会いできますこと、心待ちにしております!!

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※写真はUttalのスタジオ。自然の風が心地よく吹いてきて
 カーテンが優しく揺れているのを見ているだけでも
 ハッピーな感じになります。
 自然の風を感じながらのヨガもこれまた贅沢。
 もう一つは、滞在していたインドのアシュラムの朝の様子。
 何種類もの鳥の歌声に耳を傾けながら、深呼吸していました。
 平和な時間。
 Uttalでもこのような平和な時間が届けられますように。
 Uttal事務局 [満]


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■東京渋谷の優しい空間 瞑想ヨーガとヒーリング■
〜Uttal(ウタール)yoga&healing school 〜

レッスンのご予約は右斜め下こちらから
Uttal yoga&healing schoolの公式ホームページ
Uttal yoga&healing schoolのFacebook
当スクール主宰椎名慶子のブログ
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2015年02月10日

3月スケジュール決定しました。手帳をご用意ください♪

〜Utta yoga&healing schoolよりお知らせ〜
 
空気がひんやりしていますが、太陽の光は日に日に
強さを増していると感じる今日この頃いかがお過ごしでしょうか。
〜3月スケジュール決定しました。手帳をご用意ください♪〜
    ※ご予約受付は2月20日以降となります。

≫椎名慶子≪
■カラダと心の均衡を保つ 瞑想ヨーガ(90分)
http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=7553&sno=130

◆午前のクラス◆
2015年 3月 4日(水)10:00〜11:30
2015年 3月11日(水)10:00〜11:30
2015年 3月18日(水)10:00〜11:30
◆午後のクラス◆
2015年 3月 3日(火)19:30〜21:00
2015年 3月10日(火)19:30〜21:00
2015年 3月17日(火)19:30〜21:00

★スペシャルWSデイ★
http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=11056&sno=130
@ヨーガ哲学マスタークラス
    3月7日(土)17:30〜18:30
Aキールタンメディテーション
    3月31日(火) 19:30〜20:30

==Quan yogaの講師達にも出会える==
≫馬路春菜≪ 
水曜14:30〜 ハタヨガのメソッドを生かした本格ヨガ(90分)↓
■ハタフロー:
http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=7554&sno=130
2015年 3月 4日(水)14:30〜16:00
2015年 3月11日(水)14:30〜16:00
2015年 3月18日(水)14:30〜16:00

≫大塚靖世≪ 
3月14日(土) 18:00〜19:30 
「肩甲骨」をテーマに均整術とヨガを楽しむ(90分)↓
■均整術&yoga:
http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=7555&sno=130

  ※LAVA会員の方はご予約サイトからご予約いただけます。
  ※常温スタジオ。男性もご利用いただけます。

また、今夜はUttalで瞑想ヨーガ、明日の11日水・祝は
一日丸ごと瞑想やヨーガ、キールタンも楽しめる盛りだくさんな
日となっています。

まだお席に余裕がありますので、休日のひと時を
Uttalでお過ごしくださいませ。
3月も皆様にお会いできますこと、心待ちにしております!!
Uttal事務局 [満]

※写真はUttalに来る途中にある、セルリアンタワーと、
 大和田さくらホールのプラネタリウムです。
 お天気がいいと空が高い!!何かしら青い光も入ってくれました♪
 よい午後をお過ごしください。

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■東京渋谷の優しい空間 瞑想ヨーガとヒーリング■
〜Uttal(ウタール)yoga&healing school 〜

レッスンのご予約は右斜め下こちらから
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2015年01月20日

 『 2月スケジュールアップ!ご予約承ります』

〜Utta yoga&healing schoolよりお知らせ〜
 
 『 2月スケジュールアップ!ご予約承ります』
≫椎名慶子≪ カラダと心の均衡を保つ 瞑想ヨーガ(90分)
http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=7553&sno=130

◆午前のクラス◆
2月 9日(月)10:00〜11:30
2月16日(月)10:00〜11:30
2月24日(火)10:00〜11:30
※担当者のスケジュールにより2月は月・火曜開催となります。

◆午後のクラス◆
2月 3日(火)19:30〜21:00
2月10日(火)19:30〜21:00
2月24日(火)19:30〜21:00

★スペシャルWSデイ★
http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=11689&sno=130

@はじめての瞑想
2月11日(水・祝)10:00〜11:00
Aヨーガ哲学マスタークラス
2月11日(水・祝)13:00〜14:00
Bキールタンメディテーション
2月11日(水・祝) 17:45〜18:45

==Quan yogaの講師達にも出会える==
≫馬路春菜≪ 水曜14:30〜 ハタヨガのメソッドを生かした本格ヨガ(90分)↓
■ハタフロー:http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=7554&sno=130
2015年 2月18日(水)14:30〜16:00
※担当講師のスケジュールにより2月は1回の開催となります。

≫大塚靖世≪ 2/7 18:00〜 ツイスト「ひねり」をテーマにヨガを楽しむ(90分)↓
■均整術&yoga:http://www.yoga-lava.com/?action_j06=true&nno=7555&sno=130
  ※LAVA会員の方はご予約サイトからご予約いただけます。
  ※常温スタジオ。男性もご利用いただけます

2月も皆様にお会いできますこと、心待ちにしております!!
Uttal事務局

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■東京渋谷の優しい空間 瞑想ヨーガとヒーリング■
〜Uttal(ウタール)yoga&healing school 〜

レッスンのご予約は右斜め下こちらから
Uttal yoga&healing schoolの公式ホームページ
Uttal yoga&healing schoolのFacebook
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