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2016年03月01日

あの「菜の花が花屋さんに!!」ということ。

スケジュール帳を1ページめくると、そこには「3月 MARCH」の文字が!

街のデコレーションや、お花屋さんの花々もピンクや黄色、白と色とりどりに
なってワクワクしてきますね。
1年くらい前から植物に興味を持ち、大好きになった私。

花屋さんがあると、足を止めて並んでいる植物達をチェックしています。
お店によってラインナップが違うからです。
最近気づいたのが「菜の花が花屋さんに!!」ということ。

ずっと前から花屋さんに並んでいたのかもしれないですが
いつもはスーパーで見ていた、あの「菜の花」が、花屋さんで
売られていることを知ったのが今年初めての私にとって、かなり衝撃でした!
ただし、食用の菜の花と観賞用の菜の花とでは、育て方が
違うため、観賞用の菜の花は食べないでくださいね♪との
ことでした。

先日、Uttalにも「お花どうぞ〜」と、春色の花束が届きました。

IMG_1330.jpg

春めいてきたUttalでは、今日の夜と、明日の朝は瞑想ヨーガ、明日の
午後はお久しぶりのハタフローのクラスが開催されます!

▼Uttalの3月のスケジュールをチェック!
http://www.yoga-lava.com/tokyo/uttalyoga/topics/index.html

皆様のご来店を、お花と共にお待ちしております。

事務局 [満]


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2016年02月03日

ディーンフジオカとUttalの関係・・・


当スタジオの主宰、椎名慶子も出演&瞑想の誘導を担当し
私もエンドロールのみんなでヨガ!のところにちらっとでていて・・・

そんなときから、わわ、私も、個人的にこのシャンティデイズの
映画に出演されていたディーンフジオカさんが気になっておりました。

今、大人気ですよね〜。

シャンティデイズのサントラを聞くたびに、映画のことと
ディーンフジオカさんの事を思い出しています。

そんなサントラはUttalでも販売しています。

ぜひ、シャンティデイズに出演されているディーンフジオカさんと
椎名慶子をご覧ください。
映画としてもよい作品です〜。

サントラもいいよ。

鬼は外、福は内!

事務局 満


>>続きは椎名のブログにて<<

最近とても人気!!!と情報をお聴きしました、俳優のディーン・フジオカさん♪

2014年に公開されました映画作『シャンティデイズ 365日、幸せな呼吸』にて
ご一緒しておりました〜*\(^o^)/*

その頃もとてもステキな俳優さんでした♡

ご興味おありの皆さん、DVDレンタルなどでチェックしてくださいね!

わたしはヨーガインストラクター・椎名慶子役(本人役)でちらっと出演しているのと、
ラストの瞑想シーンの監修とナレーションを担当しております♪

愛をこめて
椎名慶子

◆詳細はブログにてどうぞ◆
http://ameblo.jp/shiinayoga/entry-12124372053.html

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posted by 事務局 [満] at 17:17| Comment(0) | 事務局の日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年02月02日

「22」のぞろ目が、並ぶ日ですね〜。  


今日は2月2日。
「22」のぞろ目が、並ぶ日ですね〜。

私はぞろ目を目にしたときに、その数字が持つ意味
「エンジェルナンバー」をチェックしています。
そこで22は・・・

>>
信じる心をもち続けましょう。
天使たちはあなたの祈りがもたらす素晴らしい結果が
見えています。
天界にてあなたの願望が現実化される仕上げの段階では、
我慢強く、そして楽天的でいてください。
あなたの確信は、奇跡を生み出します。
天使たちがあなたに「信念を持ち続けてください」と
強く訴えています。
>>

さらに「22」という数字は、数秘術において
マスタービルダー(master builder)と呼ばれています。

つまり”創造の熟練者”ということです。
『あなたの願いが形になりつつありますので、あとは
ひたすら理想が現実になるのを信じ続けてください。』
というメッセージになります。

だそうですよ!

そして明日は、節分!
季節が本格的に変わっていきます。

今日も寒さの中でも、太陽の光の暖かさ、強さを感じました。

節分・・・という事で、Uttal恒例、季節の行事!!

Uttalの受付付近にお豆さんを設置予定です!

12418027_1513531842285555_3140169325704990445_n[2].jpg

ご予約いただいている皆さんの年の数だけお豆が
用意できているかはちょっと自信がないですが!!(笑)
是非、年の二桁または、一桁の位で数字が大きい方の数を
お召し上がりいただければなーと思います。

今夜も、明日もUttalではレッスンを予定しています。

どうぞ季節の変わり目に、皆様ぜひお越しください。

Uttalで、福は内♪

事務局 [満]

※ぞろ目は、エンジェルナンバーと呼ばれ、
天使たちからのアドバイスが含まれていると言われています。




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2016年01月15日

「はじめての均整術ワークショップ」はじまりました〜  


金曜日の午後、皆様いかがお過ごしですか?
Uttalから徒歩10分程度のところにある渋谷オフィスまで歩いて
カラダぽかぽかの事務局です。

Uttalでは、午前中、パーソナルトレーナーの小林邦之先生の
「はじめての均整術ワークショップ」が開催され、夜19:00〜は
ボディデザインクラスが開催される予定です。

カラダをほぐし、整えたあとの皆さんは、どこかしら
心もほぐされている感じがします。

心とカラダはつながっているでしょうね♪

寒い日が続き、カラダが縮こまりがちです。
ぜひ、カラダを動かして、心も解放しましょう〜。

※22日金曜日も10:00〜はじめての均整術、19:00〜ボディデザインがあります!
受付でお待ちしております♪
(また10分お散歩して戻りまーす♪お散歩エクササイズ!!)
事務局 [満]


詳しくは、椎名のブログでお楽しみいただけます!

▼本日からスタート!!!
http://ameblo.jp/shiinayoga/entry-12113752750.html


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2016年01月05日

2016年 明けましておめでとうございます。とお詫び・・・と感謝

皆様
あけましておめでとうございます。 
本年もよろしくお願い申し上げます。

先にお詫びしなくてはいけないことが。
1月9日(土)に開催される、大塚靖世先生の均整術&YOGA
のクラス、ご案内には18:30〜と記載されていますが
予約画面には19:30〜となっていると、連絡がありました。

正しいレッスン開始時間は18:30〜です。
これからご予約入れようという方、実際のレッスンは18:30です。
19:30〜で予約いただいても、明日変更されますので
予約を先に入れたい!という方は今の設定時間で予約を入れてください。

明日午前中には、レッスンスケジュールの予約を修正しますので
すでに予約いただいいていて、メール登録がある方には
18:30〜と連絡が入ります。

教えていただいたお客様、ありがとうございます。
新年早々、ご迷惑おかけし大変申し訳ございません。
先ほど、新幹線に乗って東京に戻ってきました。

生まれ育った故郷を離れ、また東京で今年はどんな
年になるのか、するのか、半分寝ながら、思いながら
車窓を眺めている途中に撮影した富士山。

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川面に映った逆さ富士も見えてとっても綺麗でしたので
みなさんにおすそ分けです。

新年早々、お客様に支えられ、教えてもらい、助けてもらい
運営しているUttal事務局。

本当だったら、完璧にちゃんとするのが仕事で、当たり前だよ!とご指摘いただくかもしれませんが、
去年もUttalの名にふさわしい「美しく、徳のある、リーダー」の皆さんに支えられ、
甘えられるとことは甘えさせてもらい成り立ってなーと振り返っていて。(感謝)

今年も皆さんにお力お借りできるところはお借りして、、、
なんて思っていたら、早速ですm(_ _)m
改めて思いました。

今年も事務局は、Uttalの皆さんに教えてもらい、支えられ、
助けてもらいながら学び、Uttalの場所と共に成長していきたいと思っております。

お気づきの点がありましたら教えてください。
皆様、何卒今年もよろしくお願いします。

明日からレッスンが始まります!

皆様にお会いできること、楽しみにしております!!

事務局 [満]


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2015年12月25日

「お菓子もらった私・・〇〇って思われるかしら?」という感覚もエゴだそうですよ。  

Happy Holiday!!

Uttalでは、今日の朝の瞑想ヨーガクラスと、25日の
スペシャルクラスで年内のクラスはすべて終了となります。

今年はクリスマスっぽいことあまりしていない!!と
昨日の瞑想ヨーガクラスの受付をしながら思い、遅ればせながら
今朝のクラスからちょっとしたクリスマスプレゼントを
用意させていただきました。

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どうぞ、お茶のお供に、おひとつお召し上がりください。
クリスマスといえば、プレゼント?かなー??

ご自身がサンタクロースになってもよし。
サンタクロースをお迎えしてもよし。

Uttalでは、オリジナルエコバックをお作りいただくことが
できますので、是非記念におひとついかがですか?

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プレゼントとはいえ、こちらはご自身でスタンプを押して
作っていただく「DIY(do it yourself)」ですので
POPも事務局の手作り感満載でお届けします!!

「はじめてUttalに来たのに・・・
 まだ数回しか来てないのに・・・
 私もらっても、他の人あるの??
 お菓子もらっていいの??」
なんて考えないで♪

「お菓子もらった私・・〇〇って思われるかしら?」という
感覚もエゴだそうですよ。

インドの先生が教えてくれました。
皆様。
『おひとつどうぞ♪』
自分が感じた通りにどうぞ♪

では、皆様良い休日を!!

事務局 満


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2015年12月11日

皆様が座るヨガマットが先輩ヨガマットか、新人か!

〜新品のヨガマットが仲間入りしました〜

有難いことに、Uttalへお越しいただくお客様も
日を追うごとに増えていて。

用意しているヨガマットの数で、足り無い時は
いざという時用のマットを用意していたのですが
この度、新しく3本購入いたしました!!

IMG_0938.jpg

「どこのマットですか?」と聞かれることもありますので
ご紹介いたします。

Uttalで使用しているヨガマットは
ヨガウェア・ヨガマットのヨガ専門ブランド イージーヨガ(easyoga)さんで販売している
エコ ダブルフェイスヨガマット -Light PLUS-
https://www.easyogashop.jp/GOODSDETAIL-593

です。軽くてかわいくて、環境に優しい〜。そして丈夫♪

IMG_0936.jpg

Uttalヨガマットキャンペーンガールの馬路春菜先生も
新しいヨガマットをお迎えしてご機嫌です♪

さっそく先輩ヨガマットの中に入れました。

IMG_0939.jpg

皆様が座るヨガマットが先輩ヨガマットか、新人か!
楽しみにしていてくださいませ。

新人がよい〜という方は、お早目にいらしていただき
探してくださいませ。

(すでに仲間になじんて私は見つけられませんw)

それではまた来週もUttalでお待ちしております♪
よい週末をお過ごしくださいませ。

事務局 [満]

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2015年12月10日

Uttalに戻っております。

BACK TO Uttal!!

海外出張、イベント開催等があり、椎名慶子の
瞑想ヨーガクラスが少しの間お休みでしたが、昨日から
再び始まりました。

ホットヨガスタジオLAVA店舗でのワークショップや、
12月2日(水)に渋谷区大和田文化総合センターさくらホールで
開催された瞑想ワークショップの効果でしょうか、
「はじめまして」とご挨拶させていただく方も多くて
スタジオがとっても賑わっています。

今朝の瞑想ヨーガクラスも満員御礼!
キールタン「ハレルヤ」の大合唱が事務局デスクにも
聴こえてきます!!

たくさんの方にUttalに来ていただけることが、
とってもとっても嬉しいのと、ありがたいなーと思います。

瞑想ヨーガのクラスの後は、馬路春菜先生のハタフローヨガの
クラスが14:30〜開催されます。

最近は、瞑想ヨーガを受けて、ランチを渋谷近辺で楽しんでから
ハタフロー受けて!という、プランも受講生さんたちの間で
人気のプランとなっています。

個人的にとってもおススメ★
Uttalでは一日に何本でもレッスンを受けられます。

(金額は同じです)

LAVAのマンスリー会員様もUttalでレッスンを受けた後も
ご自身のスタジオにてマンスリーのご利用いただけますので
安心してご受講くださいませ。

2年前にUttalにやってきたポインセチアが、今年もちゃんと
赤く色づいてきました〜!(^^)! ちゃんとその時期をしって
変化していく。。。植物ってすごいです。

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それでは皆様、Uttalでお会いできるの楽しみにしております。
事務局 [満]


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